Come cucinare le uova in modo sano

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Come cucinare le uova (per preservarne le qualità!) Qual è il modo più sano per cucinare e mangiare le uova? Le uova sono un alimento economico ma incredibilmente nutriente. Contengono relativamente poche calorie, ma sono ricche di: proteine vitamine minerali grassi...
Semi di canapa: proprietà e benefici

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I semi di canapa sono i semi della pianta di canapa, la Cannabis sativa. Sono della stessa specie della cannabis (marijuana) ma di una varietà diversa. Tuttavia, contengono solo tracce di THC, il composto psicoattivo della marijuana. Sono eccezionalmente nutrienti e...
Come prevenire la psoriasi

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Come prevenire la psoriasi La psoriasi è una malattia cronica della pelle. La forma più comune di psoriasi è la psoriasi a placche, che fa crescere le cellule della pelle in modo anormalmente veloce e si accumula sulla pelle. Queste cellule extra producono squame...
Ibisco: 5 benefici

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Il tè all’ibisco è una tisana prodotta immergendo parti della pianta di ibisco in acqua bollente. Ha un sapore aspro simile a quello dei mirtilli rossi e può essere gustato sia caldo che freddo. Esistono diverse centinaia di specie di ibisco che variano in base...