Sintomi Ansia: 11 segni da monitorare

Sintomi Ansia: 11 segni da monitorare

Molte persone provano sintomi ansia a un certo punto della loro vita. In effetti, l’ansia è una risposta molto normale a eventi stressanti della vita come traslocare, cambiare lavoro o avere problemi finanziari. Tuttavia, quando i sintomi ansia diventano più...
Fibromialgia: cos’è e come riconoscerla.

Fibromialgia: cos’è e come riconoscerla.

Fibromialgia: sintomi Se credi di soffrire di fibromialgia è giusto che tu sappia quali sono i suoi sintomi: iperealgesia: dolore maggiore in risposta a stimoli dolorosi. in parole più semplici l’iperalgesia è quella situazione in cui uno stimolo doloroso, come...
Fibra: 22 cibi sani da mangiare

Fibra: 22 cibi sani da mangiare

La fibra è incredibilmente importante. Lascia lo stomaco non digerito e finisce nel colon, dove nutre batteri intestinali amichevoli, portando a vari benefici per la salute (1). Alcuni tipi di fibre possono anche favorire la perdita di peso, abbassare i livelli di...
Carenza di serotonina: sintomi

Carenza di serotonina: sintomi

La carenza di serotonina si verifica quando il tuo corpo non ha abbastanza attività di serotonina. Questo può accadere per diversi motivi. È associato a una serie di sintomi fisici e psicologici. La serotonina è un potente neurotrasmettitore responsabile di alcune...
Testosterone basso: 12 segni

Testosterone basso: 12 segni

Testosterone basso Il testosterone è un ormone prodotto dal corpo umano. È prodotto principalmente negli uomini dai testicoli. Il testosterone influenza l’aspetto e lo sviluppo sessuale di un uomo. Stimola la produzione di sperma e il desiderio sessuale di un...