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La maggior parte delle persone usa regolarmente olio da cucina, poiché puoi usarli per preparare tutti i tipi di piatti, tra cui carne, uova, verdure, salse e alcuni piatti a base di cereali. Le persone spesso si concentrano su come scegliere un olio sano. Tuttavia,...
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I sintomi di ipotiroidismo sono comuni. In effetti, circa il 12% delle persone sperimenterà una funzione tiroidea anormale ad un certo punto della propria vita. Le donne hanno otto volte più probabilità di sviluppare un disturbo della tiroide rispetto agli uomini....
Intestino permeabile: la dieta

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Esempio di dieta settimanale per persona che soffre di intestino permeabile. Ecco cosa mangiare per stare bene. Di seguito è riportato un sano menu di esempio di 1 settimana per migliorare la salute dell’apparato digerente. Si concentra sull’incorporazione...