Vitamina D e dolore

Vitamina D e dolore

C’è una relazione tra livelli di vitamina D e dolore? La vitamina D è chiamata la vitamina del sole per una buona ragione. Non solo il tuo corpo produce vitamina D quando la tua pelle è esposta al sole, ma sappiamo anche che la vitamina D può scongiurare molti...
Borse sotto gli occhi: rimedi naturali

Borse sotto gli occhi: rimedi naturali

Sebbene ci siano innumerevoli prodotti sul mercato che affermano di aiutare a sgonfiare le borse sotto gli occhi, non sempre funzionano. Bere più acqua e applicare un impacco freddo può aiutare a ridurre rapidamente le borse per gli occhi, ma l’unico modo per...
Intorpidimento ai piedi: cause

Intorpidimento ai piedi: cause

Probabilmente hai già sentito le gambe o i piedi addormentarsi prima. Ma se provi questa sensazione frequentemente o con intensità, potrebbe essere un segno di una condizione più grave. Ci sono molte ragioni per cui potresti provare intorpidimento, formicolio o...
Esercizi per gli occhi

Esercizi per gli occhi

Gli esercizi per gli occhi, chiamati anche yoga per gli occhi, sono movimenti che pretendono di rafforzare e condizionare i muscoli della struttura dell’occhio. Le persone che praticano lo yoga degli occhi sperano spesso di migliorare la vista, curare i sintomi...
Buccia di limone: non buttarla!

Buccia di limone: non buttarla!

Il limone (Citrus limon) è un agrume comune, insieme a pompelmi, lime e arance. Mentre la polpa e il succo sono i più utilizzati, la buccia tende a essere scartata. Tuttavia, gli studi hanno stabilito che la buccia di limone è piena di composti bioattivi che possono...