Alitosi

L’alito cattivo, o alitosi, può colpire chiunque almeno 1 volta nella vita. L’alitosi è anche nota come fetor oris. L’odore può provenire dalla bocca, dai denti o come risultato di un problema di salute sottostante.

L’odore di alito cattivo può essere un problema temporaneo o una condizione cronica. Secondo l’American Dental Association, almeno il 50 per cento degli adulti ha avuto l’alitosi nella loro vita.

Quali sono i sintomi dell’alitosi?

Oltre a un cattivo odore, potresti anche notare un cattivo sapore in bocca. Se il sapore è dovuto a una condizione sottostante e non a particelle di cibo intrappolate, potrebbe non scomparire, anche se ti lavi i denti e usi il collutorio.

Quali sono le cause dell’alito cattivo?

Scarsa igiene dentale

I batteri scompongono le particelle di cibo intrappolate nei denti o nella bocca. La combinazione dei batteri e del cibo in decomposizione in bocca produce un odore sgradevole. Spazzolare e usare il filo interdentale rimuove regolarmente il cibo intrappolato prima che marcisca.

Spazzolare rimuove anche la placca, una sostanza appiccicosa che si accumula sui denti e provoca odore. L’accumulo di placca può causare carie e malattie parodontali. Anche l’alitosi può essere un problema se indossi la dentiera e non la pulisci ogni notte.

Cibi e bevande forti

Quando mangi cipolle, aglio o altri cibi con forti odori, lo stomaco assorbe gli oli dagli alimenti durante la digestione. Questi oli passano nel flusso sanguigno e viaggiano verso i polmoni.

Questo produce un odore che gli altri possono notare nel tuo respiro per un massimo di 72 ore. Anche bere bevande con forti odori, come il caffè, può contribuire all’alitosi.

Fumare

Fumare sigarette o sigari provoca un cattivo odore e secca la bocca, il che può peggiorare ulteriormente l’odore dell’alito.

Bocca asciutta

La secchezza delle fauci può verificarsi anche se non crei abbastanza saliva. La saliva aiuta a mantenere la bocca pulita e riduce l’odore.

La secchezza delle fauci può essere un problema se si dispone di una condizione delle ghiandole salivari, si dorme con la bocca aperta o si assumono determinati farmaci, compresi quelli che trattano la pressione alta e le condizioni urinarie.

Malattia parodontale

La malattia parodontale, o malattia gengivale, si verifica quando non si rimuove prontamente la placca dai denti. Nel tempo, la placca si indurisce in tartaro. Non puoi rimuovere il tartaro spazzolandoti e provare a farlo può irritare ulteriormente le gengive.

Il tartaro può causare la formazione di tasche o piccole aperture nell’area tra i denti e le gengive. Cibo, batteri e placca dentale possono accumularsi nelle tasche, causando un forte odore.

Condizioni del seni paranasali, della bocca o della gola

L’odore di alito cattivo può svilupparsi se si dispone di:

• un’infezione dei seni
• drenaggio postnasale
• bronchite cronica
• un’infezione nel sistema respiratorio superiore o inferiore

Anche i calcoli tonsillari, che tendono a raccogliere i batteri, possono essere fonte di alitosi.

Malattie

L’odore insolito dell’alito può essere un sintomo di alcune malattie. Ciò comprende:

• malattia o insufficienza renale
• malattie del fegato o insufficienza
• diabete
• apnea notturna
• disturbo da reflusso gastroesofageo (GERD), che è una causa relativamente comune di alitosi

Se hai insufficienza renale o epatica o diabete, il tuo alito potrebbe avere un odore di pesce. Quando il tuo diabete non è sotto controllo, il tuo alito può avere un odore fruttato.

Come viene diagnosticata l’alitosi?

Il tuo dentista annuserà il tuo respiro e ti farà domande sul tuo problema. Potrebbero consigliarti di fissare un appuntamento per la mattina, prima di lavarti i denti.

Puoi aspettarti di rispondere a domande sulla frequenza con cui ti lavi i denti e il filo interdentale, sul tipo di cibo che mangi e su eventuali allergie o malattie che potresti avere. Dì al tuo medico quanto spesso russi, quali farmaci prendi e quando è iniziato il problema.

Per diagnosticare la causa dell’alitosi, il medico annuserà la bocca, il naso e la lingua per cercare di determinare la fonte dell’odore.

Se l’odore non sembra provenire dai denti o dalla bocca, il dentista ti consiglierà di visitare il tuo medico di famiglia per escludere una malattia o una condizione sottostante.

Quali sono le opzioni di trattamento dell’alito cattivo?

Se l’odore dell’alito è dovuto all’accumulo di placca, una pulizia dentale può risolvere il problema. In caso di malattia parodontale può essere necessaria una pulizia dentale profonda.

Anche il trattamento di problemi medici sottostanti, come un’infezione dei seni nasali o una malattia renale, può aiutare a migliorare l’odore dell’alito. Il tuo dentista potrebbe consigliarti di utilizzare un prodotto artificiale per la saliva e di bere molta acqua se la bocca secca causa problemi di odore.

Come posso prevenire l’odore dell’alito?

Dovresti lavarti i denti due volte al giorno (facendo attenzione a non spazzolare troppo).

Usa il filo interdentale ogni giorno, assicurandoti di entrare tra tutti i tuoi denti. Usa il collutorio antimicrobico ogni giorno per uccidere i batteri. Spazzolare la lingua con uno spazzolino da denti o un raschietto per lingua può anche aiutare a rimuovere i batteri.

Rimanere idratati può spesso aiutare a eliminare o prevenire l’odore dell’alito. Bere acqua per lavare via le particelle di cibo e mantenere la bocca umida. Se fumi, smettere può anche aiutare a mantenere la bocca umida e priva di odori.

Esistono diverse routine che possono aiutare a prevenire l’odore dell’alito:

• Pulisci quotidianamente dentiere, paradenti e fermi.
• Sostituisci il tuo vecchio spazzolino da denti con uno nuovo ogni 3 mesi.
• Pianifica una pulizia dentale e un esame ogni 6 mesi.

Risorse