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Mar 23, 2026 | alimentazione | 2 commenti

L’olio d’oliva è spesso considerato un semplice grasso vegetale, ma la scienza moderna lo sta riclassificando come un vero e proprio “nutraceutico”. I benefici dell’olio extravergine d’oliva (EVOO) derivano infatti dalla sua...
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Feb 26, 2026 | alimentazione | 0 commenti

Funghi e memoria: perché se ne parla sempre di più Con l’avanzare dell’età, la memoria diventa una delle principali preoccupazioni.Non si tratta solo di dimenticare le chiavi o un nome, ma della paura più profonda di perdere gradualmente autonomia, identità e lucidità...
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Feb 2, 2026 | alimentazione | 0 commenti

Le arachidi sono spesso considerate uno snack calorico e poco interessante dal punto di vista della salute. Tuttavia, alcuni studi recenti hanno osservato effetti inattesi sul cervello, in particolare sulla circolazione cerebrale e sulla memoria. Uno studio...
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Ott 22, 2025 | alimentazione | 0 commenti

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Ott 11, 2025 | alimentazione | 0 commenti

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Ott 1, 2025 | alimentazione | 0 commenti

Immagina di svegliarti con 15 chili di troppo e volerli eliminare entro la fine dell’anno. È possibile? La risposta è sì, seguendo un protocollo preciso e sostenibile. Questo è lo stesso metodo che ha permesso a Brian di perdere 15 kg, ridurre del 60% il grasso...
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