Cervicale: quando preoccuparsi e quando no

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Temiamo il dolore cervicale più di quanto temiamo altri tipi di dolore, soprattutto quando è grave e/o costante. La schiena e il collo sembrano vulnerabili. Eppure la maggior parte dei dolori spinali non ha una causa seria. Questo articolo spiega come distinguere nel...
Dolore di spalla: cosa puoi fare

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Il dolore alla spalla può essere causato da una serie di fattori, tra cui lesioni, malattie degenerative, malattie infiammatorie, sovraccarico funzionale e problemi posturali. Una delle cause più comuni di dolore è la tendinite della cuffia dei rotatori, che è...
3 cose che non sai sulla fisioterapia

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Perché esattamente qualcuno si sente meglio dopo il massaggio? O l’agopuntura? il foamroller? una manipolazione chiropratica, o fare esercizi di mobilità o un allungamento del tendine del ginocchio? Ci sono alcune buone risposte a queste domande e la cosa...
Sciatica: 6 segni chiave

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La maggior parte dei pazienti con sciatica e dolore alla parte posteriore della gamba probabilmente non ha dolore radicolare (il termine appropriato per il dolore alla radice del nervo lombare o “sciatica”). Molte cose potrebbero causare dolore alla parte...