MAL DI TESTA – CEFALEA
Il mal di testa è una patologia sempre più comune che colpisce spesso chi lavora al computer o davanti ad una scrivania.
In FISIOTERAPIA distinguiamo 3 cause principali:
– Origine tensionale
Contratture della muscolatura cervicale e mandibolare possono provocare mal di testa se non trattate.
– Origine cervicogenica
Ovvero dovuta ad una disfunzione delle vertebre cervicali superiori.
– Origine vascolare tipo emicrania
Quindi un dolore legato ad alterazioni nel flusso sanguigno.
In queste situazioni il FISIOTERAPISTA OMT ha diverse possibilità terapeutiche per migliorare la condizione del paziente. Il massaggio funzionale, la mobilizzazione vertebrale, e la neurodinamica sono di grande utilità nell’alleviare i sintomi, in aggiunta ad un’analisi posturare per eliminare i fattori scatenanti.
Di seguito troverai alcuni esercizi utili per prevenire, ridurre o far passare il mal di testa.
Questi esercizi sono da effettuare con il fisioterapista che ne insegna il corretto svolgimento e i dettagli.