LCA

La tua lesione è molto importante. Sei ad alto rischio di complicanze. C’è la forte possibilità che ti debbano operate o che possa soffrire altri traumi come: lesioni meniscali, infiammazioni tendinee o lesioni di altri legamenti.

Cosa puoi fare fin da subito
Contatta un fisioterapista e valuta con lui/lei gli esercizi migliori e più utili da fare. È necessario che tu sappia cosa puoi e cosa non puoi fare, per stimolare la corretta guarigione. Hai bisogno di un percorso di 3-6 mesi di esercizi e di progressivo incremento dei carichi, per stimolare la guarigione e la cicatrizzazione.

Cosa puoi fare per risolvere la situazione
Fai una visita con un chirurgo specializzato e senti il suo parere. Ci sono diversi fattori che possono influenzare la scelta di fare un’intervento chirurgico oppure no.
Se sei giovane, se sei sportiva/o, se hai una vita sana e mangi cibi nutrienti, potresti ancora essere in grado di superare il problema senza chirurgia.
Inizia un programma di fisioterapia per almeno 2-3 volte la settimana. Non solo ti aiuterà a recuperare la forza ed il controllo, ma ti permetterà anche di recuperare molto più velocemente da un’eventuale operazione chirurgica.