Cura della Tendinopatia

La tendinopatía es un problema difícil y complicado de resolver, especialmente cuando se cuenta con personal no competente.

Debe saber que el tendón, a diferencia del músculo, está mal rociado (llegan pocos vasos sanguíneos y, por lo tanto, poca sangre). Poca sangre en el área significa metabolismo y rotación lenta. El metabolismo lento significa largos tiempos de recuperación y curación. Si una lesión muscular cicatriza y cicatriza en un lapso de 4 a 8 semanas, una tendinopatía puede demorar de 6 a 12 meses. Por lo tanto, es mejor que tengan 6-12 meses de terapia adecuada y dirigida, en lugar de perder el tiempo en terapias ineficaces.

Tecaroterapia, láser, ultrasonidos, masajes, solo por nombrar algunos … solo se convierten en una gran pérdida de tiempo cuando se trata de tendinopatía. Si ha realizado estas terapias y no ha mejorado ni un milímetro, ¡no se desespere! el problema no eres tú, sino la terapia que has realizado.
Partimos de una suposición muy simple: «si conoce la patología, tiene las claves de la terapia». Lo que quiero decir es que se pueden usar tantos tipos de atención para resolver una tendinopatía, lo importante es saber qué es, cómo responde y qué necesita.

Hoy sabemos que el tendón es como un niño en crecimiento. Debemos abrazarlo, nutrirlo pero también hacerlo funcionar y trabajar duro para aprender cómo permanecer en el mundo. El ejercicio con ejercicios excéntricos, isométricos o pliométricos es la mejor manera de alimentar y trabajar el tendón.
La cantidad correcta es la verdadera competencia. El fisioterapeuta puede ayudarlo a guiarlo por este camino.

No confíe su salud a manos inexpertas … ¡es mejor gastar lo correcto por algo que funciona que gastar poco por algo inútil!

¡Llámenos y lo ayudaremos a resolver el problema!

Contáctanos

info@almaphysio.com
T. 684 300922
c/ Benet Mateu 27-29
08034 Barcelona