Il dolore cronico è sempre più diffuso ed in continuo aumento nella popolazione. Se per tanti è un nemico da sconfiggere, pochi ne comprendono il suo significato

Non capire cosa significa il dolore è la causa principale di dolore cronico

Dolore cronico: la sua causa

Tanti passano interminabili ore, giorni, mesi ed anni a cercare una causa per il loro dolore. Nonostante questo, più cercano meno trovano. Infatti:

se per il dolore acuto la causa è spesso infiammatoria, per il dolore cronico la causa è difficile da trovare

Il dolore cronico è lo spauracchio di ogni medico. Tutti i medici di tutte le discipline ne vengono a contatto. Nessuno però ne è interessato e lo giudicano come un semplice “effetto collaterale”. Infatti non esistono test, esami o analisi che possano darti una risposta specifica sull’origine del dolore cronico.

Dolore: significato vs causa

Se anche tu hai passato gran parte delle tue giornate a cercare la causa del dolore cronico, adesso è arrivato il momento di cambiare punto di vista. Non lo dico solo per dare un’altra interpretazione, ma perchè la scienza, gli studi e la pratica ogni giorno ce lo chiedono.

la vera domanda che ti devi fare è: cosa significa questo dolore?

Il dolore NON è un nemico, il dolore NON è qualcosa da combattere. Questa battaglia che stai avendo con il dolore è una semplice lotta interna che non ti porterà da nessuna parte. Il dolore è parte di te. Il dolore è inevitabile. Più cerchi di mandare via il dolore, più diventerà grande.

Se però guardi il dolore cronico come un amico che sta cercando di dirti qualcosa, allora troverai una soluzione.

Dolore: cosa vuoi dirmi?

secondo te cosa vuole dirti il dolore?

• dovrei fare più attività fisica?
• dovrei dormire di più o mangiare meglio?
• dovrei smettere di lamentarmi e apprezzare le piccole cose della vita?
• dovrei imparare ad accettarmi?
• dovrei cambiare lavoro e fare qualcosa che mi piace veramente?

Sono tante le domande che ti puoi fare e le spiegazioni possibili per cui hai iniziato a sentire dolore. Ognuno di noi ha una sua spiegazione. Ognuno di noi dovrebbe iniziare il suo proprio percorso di comprensione e conoscenza.

In questo modo non sarai più in lotta con il dolore ma, anzi, il dolore sarà il tuo alleato.

Oggi, per aiutarti a comprendere il dolore, abbiamo creato un VIDEOCORSO che ti aiuterà a capire il dolore, i suoi meccanismi ed il suo significato.
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