La lesione crociato anteriore è un problema grande che comporta delle scelte ancora più grandi. Non sapere cosa fare è l’inizio dei problemi.
Oggi migliaia di ragazzi e sportivi subiscono una lesione del legamento crociato anteriore trovandosi di fronte a tante domande:
- che fare?
- mi opero o non mi opero?
- se non mi opero posso comunque tornare a giocare?
Lesione crociato anteriore: hai paura?
Domanda stupida: certo che hai paura. A causa di questa lesione hai smesso di:
- giocare
- allenarti
- tenerti in forma
- divertirti con gli amici
- sentirti vivo
- sentirti sano
In pratica ti è crollato il mondo addosso. Eppure, da un punto di vista sanitario, la lesione crociato anteriore è una barzelletta.
Il legamento crociato si può riformare spontaneamente
E diversi atleti professionisti hanno fatto un’intera carriera senza il legamento. Ma soprattutto, il mondo è pieno di persone con lesioni e traumi molto più seri che affrontano i loro problemi senza paure.
Cosa devi sapere prima di scegliere
Oggi diversi studi dimostrano come un programma di riabilitazione specifico sia sufficiente per ritornare in campo ed evitare l’operazione.
Ci sono diversi esercizi per:
Anche se, a volte, la scelta di operarsi può essere quella giusta.
Lesione legamento crociato: cosa puoi fare
Ci sono dei test specifici che ti danno delle indicazioni per capire in che condizioni si trova il tuo ginocchio e come poter iniziare un percorso di fisioterapia. Per conto tuo potresti già iniziare con delle attività semplici e senza rischio come:
- ciclette
- ellittica
- nuoto
Per avere delle idee ancora più chiare su cosa fare per ritornare in campo, nella nostra brochure dedicata troverai le risposte che cerchi.
Lesione legamento crociato: cosa possiamo fare per te
Negli ultimi anni abbiamo creato un video corso dedicato proprio a chi ha subito una lesione del crociato.
In questo corso troverai:
- Esercizi pre operatori
- Indicazioni sui differenti tipi di operazioni e come scegliere quella giusta per te (se decidi di operarti)
- Tutta la riabilitazione completa post operatoria, dal primo giorno dopo l’intervento al ritorno in campo
- Tutti i test da fare per sapere come progredire negli esercizi e quando si è pronti a ritornare in campo
L’esperienza ci ha insegnato una cosa:
quando si parla di salute, sempre meglio avere un consulto in più
Sappiamo che ci sono tante spese e che bisogna anche sapere dire no, ma troppo spesso ci siamo confrontati con ragazzi che ci hanno detto: “se solo lo avessi saputo prima”. Tanti di loro, infatti, se avessero avuto le informazioni all’interno del corso, avrebbero sicuramente scelto una strada diversa.
Tu cosa vuoi fare?
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