CURARE. NON TRATTARE.

Centro fisioterapico di cura del dolore

La clinica giusta per te se:

Hai più di 40 anni

Soffri di diastasi dei retti addominali

Soffri di dolore cronico e fibromialgia che nessuna ha saputo curare.

Hai una lesione del legamento crociato anteriore o hai delle tendinopatie.

Vorrei sapere se potete aiutarmi

Diastasi dei retti addominali

Vuoi sapere se hai la diastasi e come curarla?
– hai subito un parto cesareo?
– hai sempre la pancetta che esce?
– hai paura di avere un’ernia ombelicale?
– puoi risolvere il problema senza bisturi?

Riabilitazione legamento crociato anteriore

Per sapere se:

– puoi non operarti
– la tua riabilitazione sta andando bene
– hai recuperato al 100% e vuoi tornare in campo

Fibromialgia

Alcuni sintomi:
Dolori quotidiani, persistenti in tutto il corpo.
Rigidità muscolari.
Affaticabilità anche a fare le piccole cose di tutti i giorni.
Difficoltà nel dormire sonni profondi.
Cefalea
Intestino irritabile

Tendinopatia

Per sapere come curare la tendinopatia:

– rotulea
– achillea
– cuffia dei rotatori
– gomito del tennista

Advanced personal training

Sviluppo della forza

Oggi lo sviluppo della forza è una terapia necessaria da proporre a chiunque voglia vivere sano e a lungo. Scopri di più +

Gestione del dolore
Ti senti allenato ma la tua performance è sempre sotto la media?
Fai tante uscite di corsa, ma non riesci più a risolvere i tuoi dolori alle gambe?
Forse ti sorprenderà sapere che lo sviluppo della forza esplosiva è una componente necessaria per migliorare la performance e prevenire gli infortuni.
Sviluppo della performance
Se sei uno sportivo e hai fatto riabilitazione in passato, avrai notato che esiste un grosso gap tra la fine della riabilitazione ed il ritorno in campo.
Addominali ipopressivi
I muscoli addominali svolgono una funzione molto più importante per il nostro corpo; la stabilizzazione della colonna vertebrale e la protezione del dorso.
Yoga terapeutico
Lo yoga terapeutico ha la peculiarità di essere plasmato intorno alle tue esigenze, per aiutarti a raggiungere uno stato di salute ideale
Ginnastica posturale
La ginnastica posturale non solo aiuta a curare certe patologie ma, soprattutto, a prevenirle!

Recensioni

ALFONSO MOSER
ALFONSO MOSER
16:01 27 Aug 19
Siete straordinari! Io ho avuto modo di dialogare in particolare con GIANLUCA che reputo una persona capace di dialogare stando sul mio problema in pochi istanti su you tube fra il resto free! È difficile al giorno d’oggi soprattutto nel settore ducano mal di schiena etc trovare persone in grado di darti Sucurezza e scusate non raccontarti balle. Consiglio a tutti con molta gratitudine Alfonso Moserleggi di più
Roberto C
Roberto C
10:06 14 Aug 19
buongiorno, volevo dare la mia testimonianza sull efficacia degli esercizi consigliati x il Tendine di achille.. Mi sento molto Meglio riesco a camminare appoggiando tutto il piede a terra e anche se è sempre un po' Gonfio sento che mi si sta rinforzando... Queste poche righe x dire a voi il mio Grazie.. Siete molto professionali e competenti... Lo consiglio a tutti quelli che hanno quasi rotto il tendine come me....leggi di più
Yulia Mashinskaya
Yulia Mashinskaya
08:38 08 Jul 19
Sono molto contenta del resultato che ho avuto dopo 10 lezioni con Gianluca: senza nessuna dieta , ho perso 4 cm di giro-vita , facendo esercizi specifici che mi hanno dato possibilità di curare la mia diastasi addominali ! Sono super felice! Bravo Gianluca! Grazie ancora!!!leggi di più
simone trovarelli
simone trovarelli
01:05 04 Jul 19
Scelta eccellente!!! Gianluca, Filippo e Michele sono un team veramente vincente. Oltre a essere simpatici dimostrano ottima preparazione e garantiscono un ottimo lavoro. In AlmaPhysio oltre a un pieno recupero delle funzionalità compromesse si ottiene anche nuova fiducia nelle proprie possibilità e potenzialità. La scrupolosa attenzione al caso in esame, il prezioso ascolto garantito ogni volta e le precise spiegazione del concetto di percorso riabilitativo che viene approntato, offrono una formula veramente speciale, che infonde fiducia e stimolo, oltre alla piena garanzia dei risultati....Veramente innovativi!!! Ringrazio vivamente Gianluca con il quale ho intrapreso la prima parte delle sedute e Filippo col quale ho portato a termine il lavoro. Saluti a tutti!!leggi di più
luca borrelli
luca borrelli
16:31 01 Jul 19
Mi sono trovato benissimo con Gianluca che ha saputo aiutarmi facendomi lavorare sodo e consigliarmi. Abbiamo concluso il nostro percorso ma dovessi aver bisogno tornerei sicuramente da Almaphysio.leggi di più
Chiara Tecchio
Chiara Tecchio
15:29 01 Jul 19
AlmaPhysio è stata una scelta vincente. Gianluca è molto professionale e competente, oltre ad avere l’abilità di motivare i pazienti a dare sempre il massimo durante le sedute. Gli esercizi che ho svolto sono stati efficaci per poter risolvere il mio problema al ginocchio. Dopo ogni incontro, sentivo di aver lavorato duramente e di migliorare passo dopo passo la mia condizione fisica. In più, ho apprezzato la filosofia moderna della clinica: l’importanza della componente psicologica e la possibilità - almeno nel mio caso - di ritornare a muovermi serenamente dopo l'infortunio subito. Consiglio vivamente AlmaPhysio a tutti!leggi di più
Patrizia Masserani
Patrizia Masserani
12:20 10 Jun 19
Risultati sopra le aspettative per un disturbo che ormai consideravo cronico legato alla professione. Consigli determinanti per un esercizio fisico dal risultato immediato e su misura rispetto allo stile di vita. Da non tralasciare l'importante aspetto del coaching, anche psicologico. Ringrazio Michele per il supporto e la pazienza.leggi di più
Isabella Mazzali
Isabella Mazzali
12:36 24 Apr 19
Ho 62 anni e dopo essere stata operata per diastasi addominale, volevo che la mia linea tornasse accettabile. In 10 sedute Gianluca ha compiuto il miracolo, migliorando anche la mia postura e facendomi eseguire esercizi che mai avrei pensato di riuscire a fare! Grazie Gianluca!leggi di più
Cristina Cicolin
Cristina Cicolin
12:50 19 Apr 19
La scorsa estate ho sofferto di una forte lombosciatalgia a causa di due ernie espulse oltre a una protutione. Non riuscivo più a camminare e soffrivo di terribili dolori, tanto da essere ricoverata anche due notti al pronto soccors. Il primo neurochirurgo che mi visitò mi propose di essere operata. Avendo una vita dove lo sport ha un ruolo fondamentale, ho preferito sentire il parere di un secondo neurochirurgo, il dott. Johnny Casagrande dell’Ospedale di Circolo di Varese, che invece mi consigliò di impostare un programma riabilitativo e un ciclo di ozonoterapia, quest’ultimo che consiglio molto perché mi ha dato immediati benefici. La scelta di affidarmi ad Almaphysio è ricaduta sul nome, mi piaceva l’idea di anima e natura, ma queste sono solo le mie sensazioni che comunque non mi hanno disatteso. Ho conosciuto Gianluca e insieme abbiamo concordato un lavoro mirato con progressivo incremento del carico per il riequilibrio e potenziamento muscolare. Gianluca, oltre ad essere molto preparato, professionale e paziente, mi ha sempre spronato a riprendere le attività sportive, a non avere paura, a credere che avrei potuto correre, sciare, nuotare etc etc… come prima… e insieme ce l’abbiamo fatta! Il suo supporto morale e psicologico è stato fondamentale nella mia ripresa. Grazie Almapsysioleggi di più
yoann fulgencio
yoann fulgencio
15:03 04 Apr 19
Sono venuto da Michele per problemi ai polpacci. Ha saputo identificare subito il problema e ha messo in pista un piano di azioni che mi ha permesso di riprendere la corsa in brevi tempi. E stato molto competente e disponibile. Consigliatissimo!!!leggi di più
Mauro Fallini
Mauro Fallini
13:37 06 Mar 19
Ci sarebbe tantissimo da scrivere.. Gianluca, il titolare, è una persona eccezionale, molto disponibile, sensibile e affabile, oltre ad essere un gran professionista! Nel mio caso è stato l’unico in grado di aiutarmi per un dolore alla schiena, un dolore opprimente che durava da ben due anni. Avevo fatto moltissime visite da vari professionisti, ero stato persino a Roma a farmi visitare, ma senza avere successo. Lo ringrazio davvero molto, gli sono debitore. Se non fosse per lui, molto probabilmente sarei ancora in giro a cercare di capire come far passare quel maledetto dolore alla schiena. Grazie Gianluca!leggi di più
Massimo rogam
Massimo rogam
10:56 27 Jan 19
Sono venuto a conoscenza di questo centro su consiglio di mio figlio che sta studiando fisioterapia. Ho 56 anni, ho avuto un problema oncologico trattato male e purtroppo ne porto ora le conseguenze: neuropatie varie, riduzione della massa muscolare e soprattutto una diastasi addominale per uno sforzo improvviso senza tralasciare i problemi psicologici che ne conseguono. Sto frequentando da circa tre mesi questo centro seguito dal Dr. Gianluca Italiano e da subito ho riscontrato dei benefici sia a livello motorio che neurologico. Inoltre grazie alla professionalità e disponibilità a livello umano del dottore, sto ritrovando la sicurezza e la voglia di affrontare la vita in maniera più positiva. Non posso che aggiungere grazie Gianluca. Massimo I.leggi di più
Malika Turrini
Malika Turrini
12:55 19 Jan 19
Mi sono trovata molto bene. Avevo un dolore lombare alla schiena che mi rovinava le giornate, avevo problemi anche a stare seduta. Mi hanno fatto fare degli esercizi grazie ai quali sono migliorata gradualmente in pochi mesi e oggi posso dire di essere completamente guarita.leggi di più
Manuela Porcaro
Manuela Porcaro
21:01 09 Dec 18
Il passaparola è importante visto che di offerte se ne trovano srmpre tante e a volte non si sa. La mia esperienza, non ancora terminata, è stata ottima in tutti gli aspetti. Gialuca è stato disponibile,gentile e competente sempre pronto a spiegarmi qualsiasi mia perplessità legata alla riabilitazione sella mia anca dx. Lo consiglio!leggi di più
Luca Macrì
Luca Macrì
15:41 15 Nov 18
Sono arrivato in questo studio su suggerimento di un altro fisioterapista. L'approccio si basa sull'ascolto, l'osservazione e la definizione dei migliori esercizi ... in pratica con Michele e Gianluca costruisci nell'arco delle sedute un "abito su misura" della rieducazione !leggi di più
Altre recensioni

Se vuoi approfondire:

Sindrome del piriforme: è la causa del tuo mal di schiena?

Sindrome del piriforme: è la causa del tuo mal di schiena?

Se soffri di mal di schiena e dolore lungo la gamba, la sindrome del piriforme sarà una di quelle diagnosi che qualcuno può averti fatto. Sindrome del piriforme: che cos'è? Il piriforme è un muscolo che si trova sotto il muscolo gluteo (il sedere). Sotto il gluteo ci...

Artrosi al ginocchio: cause ed esercizi

Artrosi al ginocchio: cause ed esercizi

Se soffri di artrosi al ginocchio sarai immerso da dubbi ed incertezze. Mi dovrò operare? Mi metteranno una protesi? Riuscirò a camminare? Posso fare esercizio o è meglio di no? Artrosi al ginocchio, che cos'è? L'artrosi è una degenerazione della cartilagine che...

10 Punti da comprimere per il mal di schiena cronico

10 Punti da comprimere per il mal di schiena cronico

Se soffri di mal di schiena cronico avrai passato tanto tempo da un massaggiatore. Come mai non riesce a sciogliere definitivamente lo contratture? Ci sono dei punti che bisogna schiacciare per far passare il problema? Mal di schiena cronico: qualsiasi punto fa male....

Mal di schiena cronico: 3 esercizi di stretching

Mal di schiena cronico: 3 esercizi di stretching

Se soffri di mal di schiena cronico, vorrai sapere cosa c'è che non va e perchè non ti passa. So che è molto fastidioso e limitante, ma c'è una notizia buona: Raramente il mal di schiena cronico ha cause gravi Dopo tanto tempo che ne soffri, hai iniziato a pensare le...

Legamento crociato anteriore rotto: fai questo test

Legamento crociato anteriore rotto: fai questo test

Se hai il legamento crociato anteriore rotto e ti sei operato, c'è un test che devi assolutamente fare prima di tornare in campo. Sono passati ormai 8-9 mesi dall'intervento chirurgico al legamento crociato anteriore e hai finito di fare la riabilitazione. Ti hanno...

Puoi giocare senza legamento crociato?

Puoi giocare senza legamento crociato?

Se hai subito una lesione del legamento crociato anteriore e il chirurgo ti ha proposto l'inverto, fermati e leggi attentamente. Questo non è il solito articolo in cui si parla di riabilitazione o di quale chirurgia sia la migliore. Questa è la storia vera,...

Contattaci

Via Panzeri 6, 20123 Milano
info@almaphysio.com

T. 349 66 241 33

PRENOTA UNA VISITAFACEBOOKGoogle +INSTAGRAMYOUTUBE