Magnesio: tutti i benefici

Magnesio: tutti i benefici

Il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo umano. Svolge diversi ruoli importanti nella salute del corpo e del cervello. Tuttavia, potresti non averne abbastanza, anche se segui una dieta sana. Ecco 10 benefici per la salute del magnesio basati...