
Mal di schiena mattutino: 6 cause principali
"Mi sono svegliato che già lo sentivo" è una descrizione sorprendentemente comune di come è iniziato un mal di schiena mattutino. (E dolore al collo, mal di testa e altro ancora) Perché? Dormire è pericoloso? Probabilmente no: svegliarsi con il mal di schiena...
Ozempic: usi ed effetti
Ozempic (semaglutide) è un farmaco da prescrizione utilizzato nelle persone con diabete di tipo 2. Ozempic viene somministrato tramite iniezione sotto la pelle. Ozempic può essere prescritto agli adulti con diabete di tipo 2 per: ridurre alcuni rischi nelle persone...
Ozempic: usi ed effetti
Ozempic (semaglutide) è un farmaco da prescrizione utilizzato nelle persone con diabete di tipo 2. Ozempic viene somministrato tramite iniezione sotto la pelle. Ozempic può essere prescritto agli adulti con diabete di tipo 2 per: ridurre alcuni rischi nelle persone...
Acqua alcalina: serve? NO
L'acqua alcalina è leggermente meno acida dell'acqua potabile normale e contiene minerali alcalini. Tuttavia, non tutti i suoi potenziali benefici sono dimostrati. Potresti aver sentito varie indicazioni sulla salute sull'acqua alcalina. Alcuni dicono che può aiutare...
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Quale frutta secca è più efficace contro il cancro?
Nel mio articolo sulla frutta secca e la prevenzione del cancro al seno, ho presentato i dati dell’Harvard Nurses’ Study, suggerendo che il consumo di noci potrebbe essere “un valido mezzo per la prevenzione del cancro al seno”. Uno studio di follow-up che ha...
Ozempic: usi ed effetti
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8 cibi in scatola molto sani
In questi giorni, l’ultima cosa che voglio fare è passare ore e ore in cucina a preparare un pasto. I cibi in scatola sono un alimento base nella mia dispensa per aggiungere sostanze nutritive ai miei pasti e rendere la cottura molto più semplice. Faccio spesso scorta...

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