
Zinco e disfunzione erettile
Panoramica La connessione tra zinco disfunzione erettile (DE) è uno dei problemi sessuali più comuni che gli uomini affrontano. Ci sono una miriade di diverse cause di DE che vanno dalle carenze nutrizionali alla depressione clinica. È importante parlare con un medico...

Mammografia attenti! Gli studi scientifici
Un mio recente video è stimolato stupore e sbalordimento tra tante donne che ogni anno sono convinte a fare un test di screening: la mammografia. Se non hai ancora visto il video lo puoi trovare qui: ...
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10 cibi che puliscono il fegato
La dieta gioca un ruolo chiave nel mantenimento della salute del fegato. Molti alimenti contengono composti che hanno dimostrato di aiutare a migliorare gli enzimi epatici, proteggere dall'accumulo di grasso e ridurre l'infiammazione e lo stress ossidativo. Il fegato...
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Urinare molto di notte: cause
Nocturia, o poliuria notturna, è il termine medico per urinare molto durante la notte. La minzione notturna è probabilmente eccessiva se ti alzi per andare in bagno due o più volte a notte. Durante il sonno, il tuo corpo produce meno urina che è più concentrata. Ciò...
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Come ridurre muco e catarro
La riduzione di muco e catarro dopo aver mangiato può essere ottenuta attraverso una combinazione di cambiamenti nella dieta e nello stile di vita. Alcune strategie da considerare includono: Scelte alimentari consapevoli Idratazione Mangia pasti più piccoli e più...

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